Category Archives: Kalkulatory wagi

BMI dla dzieci

W Polsce w ostatnich latach drastycznie wzrasta liczba otyłych dzieci. Spowodowane jest to błędami rodziców, które dotyczą zarówno odżywiania jak i organizowania czasu dla swoich pociech. Rodzice od małego powinny uczyć dziecko prawidłowego odżywiania, unikania słodyczy i aktywnego wypoczynku.

Continue reading

Published by:

Kalkulator WHR

Kalkulator WHR to jedno z wielu narzędzi, które pomaga w określeniu typu sylwetki i rodzaju otyłości. Zatem trzeba pamiętać o tym, aby obok pomiaru WHR wykonać również BMI, BMR, TER i AMR. Choć niektóre z nich możemy wykonać samodzielnie w domu przy pomocy kalkulatorów, to jednak po dokładną analizę musimy udać się do specjalisty, który zinterpretuje wyniki i dobierze do nich prawidłową dietę i ćwiczenia. Continue reading

Published by:

Kalkulator BMI

Kalkulator BMI to bardzo proste narzędzie do sprawdzenia swojej masy ciała w zaciszu swojego domu. Po wpisaniu w kalkulator podstawowych danych: płeć, wiek, waga i wzrost, od razu dowiemy się czy mamy prawidłową masę ciała, czy też niedowagę, nadwagę czy może cierpimy na otyłość. Continue reading

Published by: