Category Archives: Wczasy odchudzające

Wczasy odchudzające w górach

Wiele osób w naszym kraju i na całym świcie boryka się z nadwagą i otyłością. Drastycznie wzrasta również liczba otyłych dzieci, co niechybnie świadczy o tym, że my rodzice nie dbamy o prawidłowe odżywianie ani też nie uczymy zdrowych nawyków. Jeżeli już dojdzie do nadwagi to należy jak najszybciej rozpocząć odchudzanie. Nie każdy potrafi samodzielnie schudnąć i utrzymać nową wagę. Jeżeli należymy do tej grupy, to warto poszukać grup wsparcia i wspólnie rozpocząć odchudzanie.

Continue reading

Published by:

Wczasy odchudzające nad morzem

Każda z nas marzy o figurze modelki i o tym, aby oczarować wyglądem wszystkich wokół. W tym celu katujemy się coraz to nowszymi dietami, ćwiczeniami, jednak bardzo często robimy to niezbyt fachowo i najczęściej albo nie chudniemy, albo wracamy do poprzedniej wagi. Co zatem zrobić, aby odchudzanie było efektywne i pozostało już na zawsze? Odpowiedź jest tutaj jedna i bardzo prosta: odchudzanie pod okiem specjalistów i w grupie. Continue reading

Published by: