ZgubKilo.info » Blog Archives

Author Archives: Adminka

Zdrowe odchudzanie – czy to możliwe?

Szczupła sylwetka to synonim piękna i zdrowia. Aby zdobyć i utrzymać szczupłą sylwetkę, to jesteśmy zmuszeni do wprowadzenia diety. Niedoświadczeni w tym temacie często popełniają błąd, ufając różnym nieprofesjonalnym źródłom i stosują diety, które ze zdrowym odżywianiem nie mają nic wspólnego. Głównie mam tu na myśli wszelkie głodówki i diety jednoskładnikowe. Choć doprowadzą do utraty wagi, to jednak po zakończeniu diety kilogramy powrócą ze zdwojoną siłą. Ponadto organizm będzie osłabiony brakiem witamin i mikroelementów. Zatem jak się odchudzać zdrowo? Zdrowe odchudzanie, czy to możliwe?

Continue reading

Published by:

Bieganie na odchudzanie

Bieganie to idealny wręcz sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów i poprawę kondycji naszego organizmu. Jest to sport łatwy, przyjemny i dostępny dla każdego. Nie potrzeba tu wcale żadnych specjalnych urządzeń czy drogich sprzętów tak jak w wielu innych dyscyplinach sportowych. Wystarczą dobre chęci, wygodne, sportowe buty i ruszamy w trasę.

Continue reading

Published by:

BODY DIET 24 ANTYCELLULIT ANTYGLIKACJA – NOWY SPOSÓB WALKI Z CELLULITEM

Naukowcy odkryli, że spożywany w diecie cukier przyczynia się nie tylko do rozrostu tkanki tłuszczowej, ale również prowadzi do osłabienia kolagenowego fundamentu skóry. Dzieje się tak w wyniku procesu glikacji, w którym cukier osłabia włókna kolagenowe. W rezultacie skóra traci gęstość i sprężystość, co sprzyja powstawaniu cellulitu na brzuchu, udach i pośladkach. Sama utrata wagi nie wystarczy więc, aby uzyskać wymarzone ciało.

Continue reading

Published by:

Effaced Mean – co to takiego?

Ciąża to cudowny czas, lecz także wyjątkowo męczący dla przyszłej matki. Ból kręgosłupa, burza hormonów, wahania nastrojów czy wiele innych dokuczliwych objawów to tylko namiastka tego, co czeka kobietę w trakcie porodu. Jest to niewątpliwie wspaniała chwila, która wspominana będzie przez młodych rodziców przez całe życie, jednak w momencie porodu matka skupia się głównie na bólu i chęci jak najszybszego przebrnięcia przez ten proces.

Continue reading

Published by:

Jak schudnąć do studniówki?

Studniówka to wyjątkowe wydarzenie w życiu każdej młodej kobiety. Często jest to pierwszy w życiu prawdziwy, dorosły bal, na którym każda chce być tą najpiękniejszą. Aby jednak dobrze wyglądać w balowej kreacji, trzeba być zadowolonym ze swojego wyglądu. Jeżeli mamy w zanadrzu kilka nadprogramowych kilogramów, które spędzają nam sen z powiek i nie pozwalają cieszyć się przygotowaniami do studniówki, to znaczy, że czas rozpocząć wielkie odchudzanie. Continue reading

Published by:

Prosta metoda jak skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów – Allen Carr.

Prosta metoda jak skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów” to ciekawa lektura dla wszystkich, którzy dbają o swoją figurę a także o zdrowie. Jest to kolejna propozycja autora, który zgłębia w swoich kolejnych książkach problemy z nałogami, do których również zalicza odchudzanie. Warto sięgnąć po te pozycję, choćby po to, aby sprawdzić, czy rzeczywiście sposób na odchudzanie według Allena Carra przypadnie nam do gustu.

Continue reading

Published by:

Shopping? Polowanie na ubranie w StyleWe

Ubrania muszą być dopasowane do osobowości kobiety, która je nosi. Ważny jest nie tylko kolor ubrań, ale także ich fason oraz dobranie odpowiednich dodatków. Warto pamietać o tym, że coś co pasuje jednej kobiecie, niekoniecznie będzie odpowiednie dla jej koleżanki. Ubrania dają możliwość by pokazać część siebie światu i innym ludziom. Kupując ubrania w zwykłych sieciówka skazujemy siebie na to, że wiele osób będzie miało takie same ubrania jak my. Warto więc w poszukiwaniu oryginalnych ciuchów zainteresować się sklepami internetowymi. Continue reading

Published by: