ZgubKilo.info » Blog Archives

Tag Archives: domowe sposoby na odchudzanie

Sprzęt do ćwiczenia w domu

Jeżeli pragniemy schudnąć parę kilogramów lub też dbamy po prostu o swoje zdrowie i kondycję fizyczną, to warto zaopatrzyć się w sprzęt do ćwiczenia w domu. Nie zawsze bowiem mamy czas i ochotę na siłownię, niekiedy też kluby sportowe mieszczą się daleko od naszego miejsca zamieszkania i wówczas, często rezygnujemy z treningów z powodu braku czasu i chęci na dłuższą wyprawę.

 

Continue reading

Published by:

Dieta Dukana.

Dieta Dukana zwana także przez niektórych białkową, znana jest chyba przez wszystkich, nawet tych, którzy się nigdy nie odchudzali. Szerokim echem rozniosła się bowiem sprawa twórcy diety, gdyż zarzucano mu, że jest niezdrowa i powoduje wiele chorób. Jednak opinie osób, które odchudzały się na tej diecie z powodzeniem, przeczą tym wszystkim zarzutom i sprawiają, że warto przyjrzeć się jej dokładnie.

Continue reading

Published by: